昨日のブログ
おまえ・・・・
いや、ちゃんとやるって・・・！
献立立てたらやりきった感でちゃってヽ(^o^)丿
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いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは☆
食材キット。確かにちゃんと計算すると割高になっちゃって（計算してなかったのかよ）
私、激安スーパーで1週間に1回大量に買うんだけど、毎回同じものばかり買って同じ料理になっちゃうんですよね。
そうか、最初から献立立てて、買うものも決めればいいのか（何年主婦やってんのって？）
いや、初めて献立立てたけど、これなら毎日毎日考えなくてすむよね。
そして、適正量！これ大事ね！ちゃんと分量はかって作るようにする！
作ったものアップしよう。（ちゃんと作る意味を込めて）
（食べる前に写真撮るの覚えてたらね）
料理下手なのに料理ブログになっちゃって～（いや、ならない）
続くかどうかが・・・
では、また見にきてください♪
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「スコーン作った！」
コメント
コメント一覧 (8)
作る気がホント無いんですよね……
アプリって全然、思い付かなかった☆
アプリ有れば少しは偏りが減るかな～(´∇｀)
料理ブログも楽しみにしてますねヽ(*´▽)ノ♪
★RINRIN★
うどんタレすごい！！
バリエーションそんなにあるのね！ソースマヨ興味深々（じゅるるる）
アプリってなかなか気づかないですよね。
私も「あ！」ってなりました。
今ってアプリでなんでもありますわぁ～
便利な時代になったもんだ。。。
だから職場の栄養士さん尊敬します。園児のニコニコモグモグな姿見ると作った達成感でデレデレ💞
でも自分は昨日は山岡家(笑)
今日から夫が本州出張だから納豆、なめ茸、塩辛、卵のルーティンです💪
★RINRIN★
栄養士さんすごいですよね！自分で献立作っちゃうんだもんなぁ～
山岡家ｗｗｗ私あそこ苦手ですｗ旦那は好きなんですけどね。
犬の匂いがする！（え？）
なめたけ美味しい！私もいなかったらそんな感じですねｗ
そこにたらこと筋子入れたい！
ヨシケイのアプリで見れるメニューの事なんですが、追加です。
実は全部採用してません。嫌いなものとかありますから。
サバ→ホッケ 好きじゃない物はカット
店で売ってないオリジナルメニュー→店で売ってて、好きな感じのもの
たまには手抜き料理にする
等です。
家族がたべないものは、こんな感じで差し替えてます。
あと色々料理アプリありますから、リンさんのお好みで・・・。
レシポンもおすすめです。
★RINRIN★
いずみんさんのコメント、本当に目からうろこで。
そういうアプリあったのかぁああ！ってなりました。
ありがとうございます！
私、差し替えばっかりしそうｗ意味ない！ってなりそうや・・・
載ってる献立を基本にしようと思います。結局好きな物ばかりで栄養偏っちゃいそうでｗ
私もアプリをダウンロードしたけれど、献立立てて、食材費がどれくらいかかるか…。
昨日なんて、ご近所さんからズッキーニ・ミニトマト・きゅうりをいただいたから、ズッキーニの天ぷら・ミニトマトのマリネ・きゅうりの浅漬けを作りました。
いただきものの野菜で夕食作り。
★RINRIN★
マリネ！！マリネ作れちゃうのすごい！
っていうか、それだけ作れれば上等だと思います！
私天ぷら作れない・・・。衣つかないヽ(^o^)丿
★RINRIN★
そんなLINEがあるんですね！
今日のご飯はこれ！みたいな感じですか？
毎日買い物するならそれいいかも！！
私出不精すぎで、1週間に1回しか買い物いかないから、今日これ！って言われても、材料ないしヽ(^o^)丿ってなっちゃいますｗ
-4.4㎏は食事だとは思うんですけど。
運動は数日置きに一回一万歩歩いただけなのでσ(^_^;)
しかも厳密には出来ず、アルコールもお菓子も何回か爆食いしていますσ(^_^;)
この減量分は、ダイエット開始期の、身体に溜め込んでいたものを排出する現象みたいですσ(^_^;)
ここからが本番。今後は100g位ずつ、体脂肪が落ち始めるそうです・・・(｡-_-｡)
ここから運動が影響してくるそうです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
あすけん そうでしたかσ(^_^;)
私も慣れるまでは入力する事が苦痛でしたが、でも入力しながら食べないと、内容を忘れちゃうんで(TT)でもこれのお陰で、自然に食欲が抑えられている気も。
2週間くらいから入力に耐性がついて来た感じですσ(^_^;)
リンさんも何か策が見つかったみたいですね！
頑張って下さい。
レポお待ちしております(*⁰▿⁰*)
★RINRIN★
私デブだから、最初の5キロくらいはスコンと落ちると思ってたんです。
5キロ落ちても変わらないくらいデブなんですけどねヽ(^o^)丿
でも全然落ちないのヽ(^o^)丿
やっぱりちゃんと自分がどれぐらい食べてるかメモしなきゃだめなんだろうなぁ～
昨日旦那に「おまえ食べてないとかいってるけど、俺が知ってる限りずっと食ってる」って言われました。すごいびっくり！
まぁ、RInちゃんファンにあえて宣言して、
自分にプレッシャーをかけることは良いことです。ちゃんとやって頂戴ませませ！
では、
★RINIRN★
あ、続かないと思う？やっぱり？
いや、でも頑張る！今回は（何度目だ、このセリフ・・・）
写真アップって思ってるけど、絶対食べちゃいそうだ・・・
っていうか、撮るために食器買ってこようかなｗ
そういうオチを期待してますｗ
お菓子系と違ってそこまで分量にシビアじゃないだろうけど
微調整でドツボに嵌らないように気を付けてくださいな(；´Д｀)
★RINRIN★
お菓子はやばい。お菓子は難しい！
微調整やばいですね～。あれ？あれ？ってなって、最終的になんかもう分かんないやヽ(^o^)丿ってなるの。（なるのかい！）