パラパラって。パラパラってｗ
＿人人人人人人人人＿
＞ ご機嫌なデブ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
あ、あと「駄々っ子デブ？」とも言われた。
「いやや、いやや」じゃねーよ！
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いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは☆
ご機嫌デブも駄々っ子デブもちょっと可愛いとか思っちゃって（思うな）
これ、リンパの流れをよくするみたいですよ。
手を動かさないのはできるんだけど、フィーバースタイルにすると、手と腰ぐちゃぐちゃになるの。
難しくない？私だけ？
では、また見に来てください♪
コメント
コメント一覧 (7)
お金の掛からない、騙されてても
時間の無駄だった的なものから始めましょうｗ
★RINRIN★
うん、それは否定しないｗ（ご機嫌なデブ）
時間の無駄は毎回やってるけど、お金かからないだけいいよね！
かけてるけど・・・
私は美脚と腹筋アプリを入れてトレーニングしてますが、なかなか効果ありますよ。
しまりがあなりなかった尻肉も引き締まってきたし、お腹も前よりは引っ込み、3年くらい前に買った時にはキツかった短パンも履けるようになりました。
★RINRIN★
私も最初プリキュア系かと思いましたｗ
フリパラでしたヽ(^o^)丿
前にストレッチの入れてたんだけど、全然続かなかった・・・
足痛めたんですよね・・・・。デブは膝にくる( ;∀;)
お腹の皮はつまめるけどこれ以上痩せないのは食べているから。
分かっているけど痩せられない。
仕事に行くのも歩いて行っていたけど今は暑くて何処かで倒れては大変だから自転車です。
夜歩きたいけどGがくっ付いて怖くて断念！
私は何ヶ月かに1度血液検査しています。
今度は数値が上がって怒られる。
★RINRIN★
自転車でも絶対いいと思います！私ほぼ車・・・。
足腰弱ってるわぁ・・・。
夜歩くとGついてくるんですか？！やだ、怖い！
っていうかGって外にも普通にいるんですか？
こっちは寒いんですよ・・・。今扇風機もなにもなして24度です。
今年は海の家全然だろうなぁ～
手と腰はぐちゃぐちゃになるのでとりあえず腰だけ振るやつだけでもやばい
お腹がすぐ痛く つりそう 筋肉なさすぎなんで‼️ちょっと頑張ってみます👍
やばい30秒とか触れない すぐみぞおちあたりが痛いです。(T . T)
★RINRIN★
でしょ！！フィーバーやるとぐっちゃぐちゃになりますよね！
っていうか、結構これ体にきますよね～
なんか効いてるきがする・・・。でも多分、10万かけて買ったブルブルもこういう理屈だったと思うんだけど、全然効いてないヽ(^o^)丿
何でも続けなきゃだめよ。
ゼロスタイルってのもいい感じみたいよ！
テレビでやってた！2週間で効果あり！
頑張って～！
では、また明日楽しみにしてます。
★RINRIN★
ゼロスタイル？
ググったらね、タバコしか出てこなかったヽ(^o^)丿
2週間で効果あるの～？本当に？
ちょっと詳しくぐぐってきます！
旦那を驚かせたい！
…私も、フィーバーポーズやったら、旦那にご機嫌なデブって言われそう。
最近、旦那にデブ扱いされてて、悔しいから本格的にでも、こっそりやります。
痩せたら、RINRINさんに報告します♡
★RINRIN★
うん！ぜひ報告を！！
私もずっとデブ扱いヽ(^o^)丿でも旦那も結構きてるんですけどね・・・
腹やばいｗ
まぁ、私も妊婦の長女より普通に出てるんですけどね( ;∀;)
それあるー！こっち真剣にやってんのにクスクス旦那に笑われるの！私ムカつきますw
でもご機嫌なデブはたしかにカワイイ♪
対して不機嫌なデブとか救いようがなさそう…気を付けよう…
私いま焦ってて、あと5日ほどで旅行なんですがそれまでに痩せれるかな？去年の水着入らなかったらどうしよう…1年でちょうど7㎏太りましたヽ(´ー`)ノ
来月はプチ同窓会だし、こりゃ断食しかないの？( ；∀；)
★RINRIN★
気が付いたときにフルフルしてるんです、今。
それ見られるたびに「駄々こねてるの？」って言われます。
駄々こねてる41才ヽ(^o^)丿
同窓会私もいけない・・・。行きたいけど絶対行けない・・・。