先週金曜日に、中学の友達がやっているお店に行ってきました。
そこで
(ノД`)・゜・。
一昨日、高校の友達とランチをしてきました。
そこで
(ノД`)・゜・。
みんなさ、「なした？」「どした？」って聞くけど
こっちが「なして？！」って思ってんだよ！（逆切れ）
旦那さんにいたっては、
「デブになるなら巨乳になれ」
名言いただきました！！
でも実際、標準体重かる～くオーバーしてるし～
宝くじ当たったらライザップとか言ってる場合でもなくなってきたよね。
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って思ったんだけど・・・。
まず何をすればいいんだ？
運動？
駄目、運動は時間がない。いや、作ろうと思えばできるんだろうけど、多分っていうか、確実に続かない。
ダイエット料理？
レパートリー少ないこの私が？
なんて言ってたら
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ですよね～。
とりあえず、1カ月、ジュース飲まないで何キロ減るかやってみまっす。
減るかなぁ～
おまけ
子供だよ！！ばちぃいいいん（にしおかすみこ）
********************
いつも見に来てくださり、ありがとうございます。
そして、初めての方、こぶにちわ☆
とりあえず、今冷蔵庫にコカ・コーラゼロが3本あるので、（500ml）それがなくなってからで（でた）
1週間に1回、買い出しに行くんだけど、そのときに大量にジュースを買い込むのをやめます。
ちなみに子供たちはお茶を飲んでます（え？）
旦那さんにいたってはヘルシアです（たけえよ）
っていうか、お水、お茶って美味しいですか？
でわ、また見に来てください♪
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;
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コメント
コメント一覧 (16)
ジュースは、砂糖の塊ですからねえ。
うちの妹はジュース止めただけで、五キロ落ちましたよ
ご飯食べる30分くらい前とか、ご飯食べてる時にお茶の代わりに飲むとか。小腹が空いた時にお菓子等の代わりに飲むとか。
炭酸でお腹が膨れるから食べる量が減って体重も減っていくと(^^)飲み過ぎは注意ですが(笑)
目安は１度に500ml(ペットボトル1本ですね♪)
しかし、私……食べる量が尋常じゃないんで体重減りませんっ‼(笑)(笑)
でも、増えてもないんで、まぁ若干の効果はあるのかな？とのんびり構えてます(笑)
炭酸水はレモン味もあるんで、ジュース代わりにもなりますよー♪
「お水？ジュースがあるのに？」的な…
でも相方の影響でお水好きになりました！
キンキンに冷えた水、おいしいです！
あのオレンジ以外は飲みたくない。
なので、ペットボトルゴミは、ほぼすべて、なっちゃん。
なっちゃん終わりそうになると、ヤバいヤバい！！買っておかなくては！ってなる。軽く中毒ですね？笑
(買うときは、必ず2本は買う。)
私、子供を出産して母乳をあげてる間は良かったんですＹＯ
卒乳して、甘いものを解放した途端、体重の増加が著しくパート社員として働き出した途端益々加速度を上げ……デブに分類されるようになっちゃいました。最近は歩いても痩せません(T ^ T)
RINさんお水ダメな方なんですね！
結構、いますよねーお水ダメな方(^ ^)
私はアレですよ！数分補給は8割お水なんですけど、まぁ年々ふくよかになってますよ！
食うなって話しですよねー
お腹空くとイライラしちゃうですよねww
他の方もおっしゃっている通り、食べ物の方も見直した方がいいですね。
私も毎日どうやってやせようかといろいろな情報を集めて四苦八苦してます。
がわわちゃんの大ファンです(o^^o)
地震大丈夫でしたか？
ブラがない！！
言ってみたい！！
私は、ブラ無しでいけます♪
でも、大きい人は大きいなりに悩みがありますよね～
肩こりとか。
妹さん5キロ！希望の光！！
夏までには痩せたい！！ってもう夏じゃん！！
炭酸水ダイエット！！聞いたことある！！
炭酸水飲んだことあるんですけど、無味・・・。
でも、昨日早速買ってきたんですよ、レモン味の炭酸水。
うん、無味！！
ジュース飲んでるから、味覚おかしくなってんのかな。
でも、このレモン味炭酸水でいってみます。
私も食べるよう結構すごいんだって気づいたんですよね～（遅い？）
そっちも減らしてみようと思います（涙）
わ～い、なかま～
あれですよね、お酒も甘いやつとかですよね。
ジュースがなかったら、ビール飲んでましたねｗ
あれ？ビールも苦いじゃん・・・。
キンキンに冷えた水。。。歯痛くならないかな・・・。
でも、やってみます。
うちも旦那さんがジュースよりお茶派なんですけど、全然影響受けないっていうね。
おかしいな・・・。
なっちゃんおいしいですよね！！
昔、きりりっていうオレンジが出たんだけど、それ飲んだ時は
こんなにおいしいオレンジジュースがあったなんて！さすが天然水！！
って思いましたね。
あれ、なんでなくなったんだろう・・。（あれ？まだある？）
私もジュースがなくなると、コンビニに走ります。
か、仕事帰りの旦那さんに買ってきてもらいます。
それも、くぅううう。。。やめます。。。（涙）
迷惑だなんて、こちらこそすんません(;´･ω･)
母乳あげてるときは、本当太りませんよね。
私1.5のコーラ1日で飲んだけど、全く太りませんでした。
そして20代だったら、太らないプラス痩せる。
その感覚でいたからか。。。30後半で産んだら、太らないけど痩せない痩せない。
母乳やめたらあっという間ですよね。
パート分かりますｗみんなで食べるんですよね、お菓子ｗ
歩いても、うん、痩せない！！・゜・(つД｀)・゜・
地震大丈夫でした！
地震警報なったんだけど、友達はならなかったみたいで。
警報なったけど、揺れはせず。めっちゃ警戒しちゃいました。
りんこさんはお水飲めるんですね。裏山。
お腹すくとイライラしちゃうんだけど、イライラしちゃう前に
食べてるっていうね。☆(>ω・)
ジュースを飲まないのに！！
コーヒーはブラックですか？
私、コーヒーだったら、砂糖がっぽり入れたいんです。
でも、それもやめます(涙）
そうですね、食べ物も見直したほうがいいですよね。
健康診断でいつも悪玉コレステロールでひっかかってましたし・・・（おいおい）
野菜中心？
ジュースも飲めなくて、野菜中心？
(ノД`)・゜・。辛いです・・・。
ありがとうございます。
ささ、お茶をどうぞ ^^) _旦~~
がわわのファンですか？！
がわわの人気に嫉妬！！
あの子今、めちゃくちゃはっちゃけてて、毎日喧嘩ばっかりしてます、私と。
まじ、ムカつき度マックスですよ、今。
地震、全然大丈夫でした。
警報なったのに、揺れはせず。
警報なったので、私オロオロしてました。
あの警報音でかすぎ。