

8時間ダイエット

ストレッチ













いや、最期の望みをかけて・・・・
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いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして初めての方、こんにちは☆
ほら、骨盤ダイエットとか聞くし・・・。
これはいて、ブルブルしたらもしかしたらなんて・・・。
って、全部「〇〇だけ」じゃねえかよって?
ちなみに3枚セットとかでは買わなかったよ。
最初は1枚からで・・・・最初は?
根性、努力、忍耐は?
(´◉◞౪◟◉)
では、また見に来てください♪
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「ブルブル」

コメント
コメント一覧 (13)
みんなで◯◯だけに頼ろう!
☝︎ダメだって?
あ!もしかしたら、旦那くんと一緒にダイエットすれば、対抗心で痩せるかもよ!!
デぶ歴6年www
笑いました🤣
★RINRIN★
旦那も太りましたからね~
ジム行くって1年間で片手程しか行かなかった・・・。
でも旦那って顔があまり太らないからずるい(ずるいって)
デブ!!って思われないの。
一緒にかぁ~そしたらまず、「お前の体重言えや」って言われる・・・
言えない・・・
〇〇するだけ〜ならホントにデブはいないです!
私も飲むだけ〜のサプリ飲んでますけど
ありゃ下剤だ(笑)と思ってます…
てかその商品、私も気になってました(笑)
RINさん試してみてくださーい٩(。•ω•。)و
(自分も買えよって笑)
★RINRIN★
アプリ!下剤効果あるんですか?
それなら飲みたいw下剤飲まなきゃでないので、アプリのほうが下剤より健康的みたいな?
あの骨盤サポート気になりますよね。
でも私、すっごく心配なことが・・・。入るのか?
私は親と二人してテレビ見ながら、「はい、嘘ー。」とか言ってます。
(寝ながらお菓子or携帯いじってる)
本当、ダイエット〇〇だけで出来たらデブなんてこの世に居ないですね。
★RINRIN★
うん、めっちゃ信じちゃうw
夜中の通販はだめね。レンジこんなに奇麗になる!っていうのも買ったし(そんなにならなかった・・・)スチームクリーナーも買ったし、シャドーボクシングのDVDも買ったし・・・。まだまだ買ってるwテレビでやるほど効果でないのに、全然懲りてないっていうねw
日中 夜を楽しみに常温の麦茶のみ
夜 好きなものを食べられるだけ
日中忙しくしてれば(仕事でもゲームでも)空腹気にならないし、むしろ頭冴えて昼寝防止にもなるよ
夜いっぱい食ってやるわ!ってなっても案外胃が小さくなってて食えない
↑ワイこれで二週間で3キロ痩せた(*´꒳`*)
ビールも飲んでるで
★RINRIN★
野菜ジュースなら飲める!っていうか、夜がっつり食べてもいいんだ!
昼間のほうがいいっぽいとか思ってたんだけど~
確かに夜食べるぞ!!って思ったら我慢できなくもない・・・(できるか?)
私お酒飲まないんですよ!(家では)なのに太るんです。もう空気でも太るんだわ・・・。
楽して痩せられないこと、RInちゃんが一番してるのにねぇ!
でも。。わかる!楽して痩せたい。。私も。
根性しかないっす。カロリーを減らして動く。。それを持続すれば痩せる!
持続がねぇ、続かないのは根性が無いのよ!
今年は暇になるし頑張るかな!
では、また明日楽しみにしています。
★RINRIN★
本当懲りないと思ったw自分でも思ったw
なのに買っちゃう!
過大広告だよね!JAROだよJARO!
個人差がありますとか書いてるけど、ブルブルなんて特にありすぎだろ~
全く痩せなかったけど・・・
〇〇だけでも続かないのに、運動なんて続くと思えない・・・。
いや、頑張ります!
ブルブルとか酵素ダイエットとか忘れましょう!
骨盤ダイエットに賭けましょう!
RINRINさん頼みましたよ!
それと、我が子が無事に第一志望の大学に受かりました。
まず、3月の卒業式どうしよう?(我が家の方がダイエット問題は切実だった事に気付きました🤡)
★RINRIN★
うん!骨盤にかけてみる!
骨盤ひきしめだったら、妊娠中に使ってたことちゃんべると巻けばいいんじゃない?とか思ったけど、もう生まないからいいやって捨てたんだったヽ(^o^)丿
っていうかね、この商品、めちゃくちゃ今売れてて、発送3月中旬なんですって。入園式間に合わないやん!
お子さん大学おめでとうございます!!よかったよかった、これで一安心っすね^^
あとは学費か・・・。
3月までほらあと1ヶ月もない!大丈夫、コートで隠せるw
骨盤ダイエットの続報待ってます。
私も万が一ガードルの効果が出たら報告するんで😁
ちなみに、きゅうりダイエットも焼き梅干しダイエットも酢玉ねぎダイエットも効果無しです!
カロリミットファン○ル♫は現状維持には役立つかも?
★RINRIN★
カロリミットいけるんだ!そうか、あれいいやつなんだ・・・。
ガードル、今大人気みたいで、発送が3月中旬とかいわれて・・・。入園式間に合わないやん!
そして私すっごい心配してるんですが、入ります?MとLしかなかったんだけど、L入るんだろうか・・・。入るためにダイエットとかしなきゃいけないとか?
中年以降は、脂肪が付いているほうが長生きする統計が出ていますから、蓄えましょう(*´艸`*)
★RINRIN★
6年間痩せたいと思ってます(キリっ)
っていうかね、私ずっと6年間デブだと思ってたんだけど、この間次男の小さいころのビデオみたら、次男が1歳前のときってそんなにデブじゃない。ぽっちゃりくらい。このときに気づいて入れば・・・・くぅううぅう
それでも食べたいなら、無駄金使うより、ダイエットは諦めて、新しいスーツ買った方がいいって。そのパンツと同じくらいの値段で買えるっしょwww
★RINRIN★
そうなんですよ。食べなきゃ痩せるんですけどね・・・。
そこは根性が足りないんだろうなぁ~
今はお腹すいたら豆腐食べてます。ちょっと頑張ってる?
大きいサイズのスーツか・・・。( ;∀;)
私は3月に法事があるので…ほら、喪服が、ね?ハイラナクテ…( ;∀;)
大きいサイズを買い直せばすむ話だけど、ここらで本気だそう!と2月の始めから痩身エステに通ってます!
浮腫みもひどかったし、カロリーも一応気を付けてたら二の腕が袖を通るようになりました(T▽T)
お菓子も1日1個食べてもオッケーにしてるけど今のとこ-2キロです\(^^)/
Rin'さんもお金にまだ余裕があったらどうでしょうか??(^○^)
★RINRIN★
エステ!!なんかすっごい敷居が高い気がして・・・。
宝くじあたったら行こうと思ってたけど・・・。
っていうかね、エステでもジムでも行ったら体重はかりますよね?
全ての計測しますよね(二の腕とか足とか)それがもう・・・・。
もう少し痩せてからじゃないといけない・・・
そしてその商品私も気になってました!笑
RINさん結果報告お願いしますっ( ̄▽ ̄)
★RINRIN★
やっぱり気になりますよね!
なんか今売り切れてて、発送が3月中旬になるそうなんです。
いや、入園式間に合わなくないみたいな。でも買ったけど・・・
筋肉つけないと維持するの大変かもです。
自分はひたすらスクワットしてます。
筋肉大事ですよ。太もも鍛えると痩せるとか聞きます。
★RINRIN★
スクワットって結構辛いですよね。
私10回もできないかも・・・。ひざやられる・・・。
もう少し痩せてからじゃなきゃ体壊す・・・。っていってどんどん太るっていうやつですヽ(^o^)丿
○○だけじゃなくなるけど、イケルっしょ(; ・`ω・´)
★RINRIN★
うん、そうする!
骨盤のやつはいて、酵素カプセルのんで、ブルブルのって。
すっごい痩せたら、画像載せますわw(載せれる気がしない)