この間かった履くだけダイエット→「ダイエットは1日にして成らず」
スパッツの意味ぃぃいい！！！
足痩せ効果もあるって書いてたけど、くるくる巻いちゃって、全然圧迫してない。
意味ないヽ(^o^)丿
これさ、本当のデブは痩せてから買えってことなのかな・・・
早くすごいの開発されないかなぁ～（懲りない）
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;
いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは。
効果は個人差がありますって絶対書かれてるよね。
個人差ありすぎだろ～って思うわけよ、毎回。毎回学ばないわけよ、私。
これカータンさんも買ってたよね！私肉はみ出るどころか、自分の肉の圧力のほうが勝っちゃったわヽ(^o^)丿
本当、ダイエット広告でるのやめてほしい。
「これこそ！！」って毎回なってる・・・
スパッツが駄目なら、足首まである履くだけダイエットならくるくる巻かさらないんじゃない？とか今思っちゃってるもん（懲りない）
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;
昨日のご飯
フライパン蒸しシューマイ風
厚揚げのねぎみそチーズ焼き
もやしときゅうりのナムル
しゅーまい美味しかったよ！
ひき肉最強だわヽ(^o^)丿
では、また見に来てください♪
他のダイエット記事
「1日にして成らず」
コメント
コメント一覧 (14)
あせもに気をつけて。。。(笑)
私、サウナ状態の厨房だけど痩せないよ( ￣▽￣) 代謝落ちてんだなぁ
良い結果報告お待ちしております！
★RINRIN★
厨房ですか！暑そう＞＜
昔ロイホで働いてた時、厨房の人ひゅーひゅーいいながら作ってたなぁ～
いい結果ですかな・・・
クルクル直しまくりで意味ねぇわ、これ・・・って思ってるｗ
旦那さんの分量かしら？
うちは息子二人がまだ小学生ですが大きくなったらこんなに食べるようになるのかな
食費が怖いです
★RINRIN★
旦那の分です＾＾でも1/3くらい残してますよｗ
それを次の日の朝、私が食べてます＾＾
男の子は食べると思うなぁ～
我が家も長男、長女がいたときは今の食費3万プラスでした(;'∀')
RINRINさんが結果出したやつ即やるから、早くして〜と待ってます😂
「そっちが紹介してよ」は無しで…😂
★RINRIN★
いろいろな物試してるんだけどね・・・
なかなか結果がでない。おかしいなぁ～
広告もさ、100パー痩せます！！とか言っちゃって。
あれ、詐欺やろ。嘘広告！JARO案件だよ！！
でもどこか小さいところに、効果は人それぞれですって書いてるんでしょ。
きーーーー
★RINRIN★
やっべ、笑ったｗｗｗ
サスペンダーいいかもｗｗお腹はねｗ
足どうしようか・・・ソックタッチでくっつけちゃう？いや、のりさえも負ける肉圧だわ( ;∀;)
月曜日だけ絶食すら ダイエットは？
物に 頼るのは お金があるんですね。
羨ましい。
★RINRIN★
何度か書いてるけど、私夕飯は子ども2人の残り物です＾＾
今回のでいうと、シュウマイ３キレ×２を子どもたちにあげて。
3キレの残りを食べてます。残らなかったら食べないヽ(^o^)丿
毎回載せてる写真は旦那のご飯ですヽ(^o^)丿
旦那が残したら、朝食べてます＾＾
でも太るんだよなぁ～不思議～
努力しないと痩せさせないよって
ことですかね〜。
長男が中学から野球部に入りまして、若いってすごいですよね〜〜まず顔がシュッとしてきてます。食べる量は増えてるのに〜〜
身長こして体重も越されたのに、油断できないです。母が1番 家族の中でデブって言われそうで努力しようと筋トレしてもすぐ疲れちゃって、RINさん私もやばいです。そろそろ結果出さないと会社の健康診断がせまってきました😭
★RINRIN★
本当若い時ってちょっと運動しただけでも痩せますよね！
長男も部活やってたときはぽっちゃりだったのに、部活辞めてからデブになったｗ
今1人暮らしだから標準かな～。正月から見てない・・・( ;∀;)
健康診断やばいですよねｗ前日に最後のあがきでご飯たべないとかやってたなぁ～ｗ
うちの旦那も、おかずあるのに納豆って言うのでイラッとしますが、体のことを考えると良いのか…？と思うようにします笑
★RINRIN★
あ、そうんだん！食べすぎはよくない！とか言ってませんでした？
働き盛りの今、病気になられちゃ困るから、納豆どうぞどうぞって出しておきますｗ
今まで食べても太らないとたかをくくってたら、40越えた途端急に体重が臨月越えましたヽ( ・∀・)ﾉうわーーい
やっぱ基礎代謝ががた落ちなんですかね…
食事コントロールとか考えたくもないw
だからといってキツイ運動もいやw
ほんとこれだけいろんな事が発明され進歩してきてるんだから、らくらくダイエット系のものすごいやつ誰か作ってくれないかなーって思いますよね。オススメあったらどんどん紹介お願いします☆同じく裾がくるんくるんにならないやつ希望w
★RINRIN★
本当にね！私30後半あたりから痩せなくなったなぁ～
母乳あげてたら、妊娠前より痩せれてたわ！なんて言えたのは、20代までだった・・・。
思うほどに痩せなかった・・・。
秋あたりになったら、足首あたりのやつ買っちゃいそうｗ今は暑くてイライラしちゃいそうだよね！
あとは腸を活性化させて便秘しないこと。
晩ご飯後、8時間は何も食べないと良いらしいです。私も先日検査したら、内臓脂肪が多いと！肝臓の周りが脂だらけ～！
歩く距離を増やしてます。根性のみ！
続けなきゃなぁ。。頑張ろう、お互いに！
では、また明日楽しみにしてます。
★RINRIN★
晩御飯後8時間？食べてないのに・・・
子どもたちが7時にご飯食べるから、その残り物食べて、そのあとなんも食べてないのに・・・なぜだ・・・
歩くのかぁ・・・
宝くじあたったら、ランニングマシーン買う！（外には出たくない人）
こういうのって、履く時にものすご～くお肉をギュウギュウ移動させてパンツの中に詰め込まなきゃダメなんじゃないの？
補正下着とは違うか･･･
★RINRIN★
は！！履き方なんてあるのか！
お肉をぎゅうぎゅう入れたとして、ぼよよん！！ってすぐ出てきちゃいそうですｗ
肉圧すごいｗ
何千円ですしね～補正下着って何十万とかするんですよね？補正下着っていいのかなぁ・・・いや、何十万は無理や( ;∀;)
しかも、履き方が悪かったのか？破けた💦
以来、買う気もなくなりました…。
RINRINさん、一緒にプリパラやりましょうよ(*´∀｀*)
★RINRIN★
私もそろそろ破けそうですねｗ
お尻のあたりともものあたり、布薄くなってやんのｗ
クルクルしてるのに( ;∀;)
プリパラ？ゲームっすか？
うまく説明できないので、フリパラで検索してみてくださいな💦
一緒に痩せましょう！
★RINRIN★
プリパラだと思ってたｗプリキュア？って。
フリパラね！見た！ググった！これ、結構ききそうですね！はぁはぁ言うもんｗ
よし、一緒に頑張ろう！（でもこれって、ブルブルと何が違うんだとか思ったりｗ）
★RINRIN★
ね！何キロの人は何サイズとか書いてほしいですよね！
何センチとは書いてるんだけど、恐ろしくて自分のスリーサイズ測れない（いや、はかれよってねｗ）
少々おこがましくて書くのを躊躇しましたが…
食事内容を見ると、痩せタイプの人よりかなりカロリー高めの傾向がありますね。
今回のですと、焼売は半量にして、あとの半分は野菜たっぷりサラダ、厚揚げよりタコかイカの刺身（魚介は痩せやすい）、フルーツなど酵素を意識して、肉や炭水化物より先に食べる等気をつけてみられてはどうでしょう？
ご飯は自分だけ玄米ご飯にして、一口30回噛むと、かなり痩せましたよ。
お試しください。
★RINRIN★
いつも見てくれて、嬉しいです！！
いつも載せてる写真って旦那のご飯なんてす。
私は子どもたちの残りものを食べて、（今回のだったら子どもたちには3キレシュウマイです）、旦那が残したら、次の日の朝に食べてるんですよね～
魚介って痩せやすいんですか！！私魚介大好き！！旦那が魚介食べれない・・・
やっぱり噛むのって大事なんですね～。30回ってすっごい大変ですよね！勝手に飲み込んじゃうの・・・。慣れですかね～