なぜ月曜に限って・・・・
おまけ
ママだってなりたくてデブになったわけじゃ・・・
でも私も若いころ思ってた。「デブにはならんぞ！！」って。
今は。。。あれ？どこでこうなった？
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いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは。
月曜断食を始めて、昨日で7週目！
今回続いてるのは、6キロ痩せたから！！
やっぱり痩せると続くもんですねぇ～。
やっとLLサイズがゆったり入るかなみたいな（え？）
そんなにきちきちに断食してないです。
月曜は何も食べないけど、他の日も朝はヨーグルト！とかサラダ！とかにしてません。
でも何気に量は減らそうという気持ちはあるみたいで。
なのか、焼肉行ってものすごく食べたけど、体重増えてなかったよ！
胃が小さくなったのかな～
月曜断食すげぇわ。
では、また見に来てください♪
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コメント
コメント一覧 (11)
ラーメン ポテチ ケーキ
一気に太りそう((((；ﾟДﾟ)))))))
★RINRIN★
私はラーメン、ポテチ、コーラ、行けます！（だからデブ）
でもここずっと食べてないなぁ。。。( ;∀;)
これ痩せたらまた食べだして太るパターン？
断食の時お菓子は辛いですね。
私はポテチは食べても1枚、ケーキは誰かの誕生日、あとは本当に甘いものを食べたくなった時に食べます。
今私の体重も減るより増えつつあるのでおからパウダーでと思ったけど飽きてきて困っています。
まだ涼しくならないので通勤の歩きはしていません。
早いところ涼しくならないか…
健康的に痩せられたらどんなに嬉しいことか…
リンリンさんきちんとやってるし見習わないと！
★RINRIN★
私もポテチは1枚だけと決めてますｗ
一袋全部いきたいところだけど・・・。コンソメ大好きヽ(^o^)丿
私、運動は全然してないんです・・・。ちょっとそこまで行くのにも車だしなぁ～
足腰絶対やばい・・・
歩かなきゃっておもってるんだけど、いつも定位置のソファーですヽ(^o^)丿
えー！
7週で6㎏ってスゴいじゃないですか！！
私も真似しようと本買いに行ったんだけど、ビビってプチ断食の本買ってきまして…
それすらまだやってない…
あぁぁぁぁもう意志が弱すぎて自分が嫌になる(；∇；)
こないだスタンディングのライブに久々行きこりゃ間違いなく痩せたなと思ったんだけど、帰りにビールとラーメン、餃子食べちゃった…もうダメ(；∇；)
★RINRIN★
ライブ後のビールうまそう！！
打ち上げだもん、それはしゃあないｗ
断食慣れると結構いけるもんですよ！火曜日がめっちゃ嬉しいからｗ
朝いちコーヒー飲めるヽ(^o^)丿みたいな。
今週の月曜は二日酔いだったので断食楽勝でしたｗ
私は断食出来ないので寝る前にゆる〜いストレッチと仰向けで寝転んで両足上げる腹筋みたいなのやってます。つらーい😭
妊婦ガワワちゃん。。
ラーメンポテチは添加物とカロリーの塊！笑
でも食べたくなるよね〜
たまにはいいよね😍
★RINRIN★
私はストレッチのほうができない・・・。
身体動かすの苦手だ。だから太るのかｗ
ラーメンもポテチも大好きです、私。
プラスそこにコーラとか飲んじゃう。
あれ？だから太ったのか？
が・・・子供生まれて、片付け食べしたりしてたらどんどんどんどん・・・
「あぁおばさん達もこうだったんだな」ってわかりました。
今は月曜断食は無理なので、豆腐ダイエットしてます！
なかなか痩せないですけどね・・・・
★RINRIN★
私も母ちゃんの三段腹みて「ああはなるまい」って思ってたなぁ・・・
今じゃあの頃の母ちゃん超えてるぜヽ(^o^)丿
豆腐ダイエット！私も前にお腹すいたら豆腐だ！って思って豆腐大量に買って飽きたｗ
何でも続けないと効果はでないよね。
RInちゃん、偉いわ！この調子で頑張りましょう。
では、また明日も楽しみにしております。
★RINRIN★
そう、今回は続けられてるの！
せっかく減ったのにやめて戻ったら悲しい・・・
年末までにまじで痩せて体重公開する！（目標）
このままスルスルと行ったら、マヂで年末までに－10キロ夢じゃないですよ！
応援します！
断食バンザイ！笑
私も頑張ります！
★RINRIN★
ぶっちゃけると、ここからさらにマイナス10いかなきゃダメなんですけどねｗ
全部で10キロ減だとデブ域は通り越したけどまだぽっちゃりの域ですヽ(^o^)丿
( ;∀;)
とはいえ、産後は確か痩せるんですよね。
となると、長女さんは今だけですかね？
まあ怖いのは男女伴に30半ばからですよね。
★RINRIN★
こんにちは～
そう、産後は母乳あげてるだけでするするとやせます。
私も長男、長女のときは妊娠前より痩せました。コーラ飲みまくってたのにね。
だから長女もするするいくんだろうなぁ～
っていうか、妊娠しても太っていいよっていう体重なんですよ、まだ。
私みたいに20キロ増じゃない。だからすぐ痩せますよ、長女。
本当30半ばから全く痩せない。次男次女、母乳なのに全然痩せなかった・・・
当てが外れた・・・
頑張って〜✨ 私もやってみようかな😆
でも50代じゃ痩せないかな…😭😭😭
★RINRIN★
いや、痩せれる！
慣れたら結構いけるもんですよ、断食ヽ(^o^)丿
でも6キロ痩せてもまだデブなんですヽ(^o^)丿ぽっちゃりの域でもない( ;∀;)
やばいの…今月末の妊婦健診…牛乳愛が復活しちゃって…牛乳を飲むなら餡子が欲しくなって…
★RINRIN★
ゆる～くやってます。朝ヨーグルトじゃないし。
でも朝ご飯食べちゃったら、昼食べないとかしてるかもｗ
とりあえずこぶし2個分と思ってますヽ(^o^)丿
餡子わかる～。そして牛乳と餡子あう～。妊娠中か・・・。妊娠糖尿にひっかからないようにしなきゃねｗ（長女ひっかかってたｗ）
月曜断食してる人ってチョコチョコいるみたいですねぇ
三連休作るのに月曜に祝日を移動したのが多いから
祝日なのに断食って大変っすなｗ
★RINRIN★
本当、それ。
私も昔はガワワ体型だったもん。細かった～（遠い目）
３５過ぎるとすぐですね。ブックブクですヽ(^o^)丿
連休中の断食は忍耐です。
旦那に「アイス食う？」とか言われるもん・・・