野菜を食え！！
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いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは☆
「ビタミン入り」とか書いてあるジュース、本当にビタミン入ってるんだね！
私の口で検証された！
って、違うか（古い？）
でも結構前からなってるのに全然治らない・・・
野菜かぁ・・・・
野菜高くなってるし、お手頃なジュースで
って違うか（2回目）
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昨日のご飯
牛じゃがピーマンの青椒肉絲
中華風えのきの肉巻き
わかめ卵スープ
旦那「納豆ちょうだい」
納豆2個入りました～
では、また見に来てください♪
コメント
コメント一覧 (13)
こんなにごはん進むメニューなのに納豆ｗｗｗｗｗ
流石ですｗｗｗｗｗ
口内炎私も最近できてないかも、、、
あの痛さは嫌ですよね＞＜
ジュース飲まないとｗｗ
★RINIRN★
納豆への愛、はんぱないしょｗ
口内炎って忘れちゃうんですよね～。
笑ったり、話したりしたときにびきーんって。
あと歯磨きしてガってなったときは泣いたヽ(^o^)丿
私51歳ですけど口内炎出来たの1度だけです。
痛いと聞いているので恐らく出来たのは1度だけです。
ほっぺたの裏に出来たのがそれでした。
よくビタミンA不足だとなると聞いたような違うような…
私も野菜が高い時野菜ジュース飲んでました。
でも栄養士さんが砂糖不使用でもあんまり飲むのは勧めないと言われ果物のジュースも甘いから勧めないと言われて…
でもジュースはたまに飲んでます。
今栄養指導受けるのやめてるので受けたら絶対怒られるパターンです。
リンリンさん口内炎お大事に
★RINRIN★
やっぱり勧められないのね・・・
私甘くない野菜ジュースはあまり好きじゃないんですよね～（で～ぶ～）
だから甘いやつ飲んでましたヽ(^o^)丿
子どものころはよく口内炎できてたんだけど、大人になってからはほとんどできたことなくて。久しぶりです。っていうか、口内炎って結構治り遅いのね・・・
野菜高いし、スムージーとかどうですか？
うちの旦那、会社の「メタボ診断」に引っ掛かって、
指導医師面談で言われたのが
「食物繊維の多い野菜ジュースとかスムージー飲んで！」だそうです。
だからきっと野菜ジュースとかスムージーはダイエットにもいいはず！！
お大事にね～
★RINRIN★
スムージか。
うん、甘いのなら飲める！（違う？）
ぶっちゃけスムージも高いですよねｗっていうか果物も野菜も食べなさい！って言うわりには高い。これからの季節どんどん高くなるんだろうなぁ～
やっぱりここは野菜ジュースの出番か！
果糖はとてもとても太りやすいんですよね。
もしくはマルチビタミン剤などよろしいかと。
お大事に(´；Д；`)
★RINRIN★
トマトジュース100％が嫌い・・・
あ、でもね、トマトジュースを買う機会があって、でも飲めなくて（料理で使ってあまった）もったいないから炭酸水で割ったら飲めたの。あ、間違えた、炭酸水じゃないや、サイダーだったヽ(^o^)丿だから飲めたのかｗそりゃあ太るわ・・・。
もうサプリかな～
チョコラBB飲むよりイソジンうがい薬で口の中ブクブクした方が治りが早かったyo
★RINRIN★
イソジン痛くない？大丈夫？痛かったら泣くよ！
前にまめきちまめこ先生のブログで、イソジン口内炎につけて声出ないくらい痛がってたけど、うがいだから平気？痛かったら泣くよ！
たぶん、野菜不足。。。(・ω・｀)
でも、まー、邪魔になるとこになってないからー。
まーいいかーってなってるけど、小さい頃よくなったなー。
★RINRIN★
本当小さいころよくなってましたよ、私も。
一気に4つできて泣いてたなぁ～。なんか口の中に薬塗られて、口の中がべとべとになってそれも辛かったｗ
ひっさしぶりになりました、口内炎。
痛くないですか？この間歯磨きしてて、ガッてなって泣きました。
月曜断食で出来る位なら普段からきっと、もっと食べてもイイはず☆違うか笑
こんなに美味しそうなメニューでも納豆のオーダー入ったか～(。´Д⊂)
★RINRIN★
私も栄養満点だったんだろうなぁ～。
っていうか、口内炎の治りの悪さよ・・・。こんなに治らないもんだっけか。
1週間くらいで治るイメージあったのに( ;∀;)
納豆をこよなく愛するんです、旦那・・・
★RINRIN★
痛くない？しみない？
家にモンダミンある。何年前のだろ・・・。あれって賞味期限あるのかな・・。
古いの使って余計にひどくなったとかならないだろうかヽ(^o^)丿（やめとけってね）
少し お塩まぶして お米も 少しはとらないと 日本人だし 後は お茶とか？ 玄米茶とかどうですか？
あらだ暖めれば 代謝良くなって 痩せるかも！
★RINRIN★
やっと麦茶が飲めるようになりましたヽ(^o^)丿
玄米茶か～。熱いお茶？玄米茶って冷たいお茶？熱いお茶が苦手で・・・。
っていうか野菜それほど好きじゃないっていう。
分かった！女の子欲しいさん、野菜好きなんだ！だから太らない体質なんだ！
口内炎って口の中噛んじゃったり硬いものが当たったりしたらすぐなるものじゃないんですか？( ﾟдﾟ)
うちはけっこう簡単にできるので、皆さんあんまりならないのにビックリしました(´⊙ω⊙`)
★RINRIN★
うん、何十年もなってなかったです。子どものころはよくなってたけど、大人になってからは数えるくらいで。多分なったであろうけど、いつなったのかも忘れるくらい口内炎とは距離をとってました（恋人か）
久しぶりの再会も全然嬉しくない・・・
しかも2パック？
もう毎日納豆と味噌汁だけでいーんじゃ？笑笑
口内炎痛いですよね泣
野菜ジュース、朝とか夜とか、コップ1杯飲むならいいんじゃないですか？
疲れやストレスでも出来たりするし、身体が休憩サイン出してるんだと思います！
(私今ヘルペス出てて休憩モード中です)
お休みも大事！
★RINRIN★
睡眠不足、体調不良でも出るって書いてましたよね！でも私、睡眠不足でもないし、体調も元気いっぱいヽ(^o^)丿ストレスも最近たまってるの？って感じです。デブでストレスだけど・・・。（たまってるやんｗ）
コップ1杯は飲むようにしてます。レタスとかめっちゃ高くなってんだもん。
納豆だけでいいよって言われるんだけど、なんかねｗ
「俺、昨日帰ったら納豆だけだったよ」って職場でネタにされるよｗ
口内炎に貼るパッチが効くみたい。よくできる義母が使ってる。
ビタミンは喫煙🚬も影響するよね。私ヘビー級だったから分かる。今はやめたから肌の調子も良くなったよ。
野菜ジュースは緑系のが良いみたい！キャベツとかブロッコリーとか。
うまく取り入れてダイエット頑張りながら、早く口内炎治りますように✨ お大事に✨
★RINRIN★
パッチなんてできたんですね～。
子どものころはなんか白いベトベトしたもの塗られたなぁ～。口の中ベトベト。
口内炎で痛いし、気持ち悪いしってなった記憶がある。今はそんな便利なものが！
喫煙も関係するのかぁ～。禁煙外来行かなきゃたばこやめれないだろうなぁ～
たばこ吸わない意思がめっちゃ弱いヽ(^o^)丿
でもほら、電子タバコにしたからタールはなくなったよ（ニコチンはあるや～んみたいな）
お大事にね。
では、また。
★RINRIN★
って、思うでしょ？
食べちゃうの・・・。いて！！とかいいつつ。
食欲は別物らしい・・・。