深呼吸、深呼吸・・・
全然吸った気しないけど・・・？
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いつも見にきてくれて、ありがとうございます
そして初めての方、こんにちは
20年以上の習慣はそんなすぐ治らんって。
ふと、あ、タバコ・・・ないぃぃぃってなるもん。
でもだいぶ慣れてきて、朝起きてからは大丈夫になってきた！
いつでも2本は吸えるという安定剤があるからか、いけるかもしれん！
今まで何回か禁煙したけど、旦那が本気なのは初だな・・・
が、頑張るわ・・・
では、また見にきてください♪
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コメント
コメント一覧 (36)
酒飲んだら絶対吸いたくなるぅ(⌯˛⌯)y-゜゜゜
旦那さん凄いね！
RINさんも偉い！！
10日で1箱…私もそれやってみようかな(´ω`)
RINRIN
が
しました
私は、もう40年以上吸ってるので無理かな。（医者に言われても吸ってるしな〜）
RINRIN
が
しました
ニコチン0のタバコも吸ったらダメなのかな？
RINRIN
が
しました
でも減らすことは可能ですもんね。
個人的にこの糖質90%オフのど飴オススメ🎶
1日3個までと書いてあるけど倍以上食べてます。
この飴舐めるようになって減煙と同時に、薬の副作用によるひどい便秘とカチコロうんちょが普通に出るように😳
森永製菓 糖質90%オフのど飴 58g×7個 https://amzn.asia/d/dB5m0v9
RINRIN
が
しました
あれ、結構高いので、
いま、吸ったら、 パッチのお金が
全部パアになると思ったら、
やめれましたよ。
わたしも禁煙何度も失敗しましたが、
パッチで成功しました。
RINRIN
が
しました
私はむかーし吸ってたんですが 今の旦那さんが吸わないしお酒も弱いから 私が飲んで吸ってるのを体に悪いからやめなさいと言われ 次女妊娠した時にタバコは完全にやめましたね〜 お酒はやめれないw それでも週に１回も飲まない時もあるくらい 控えてます。リウマチだからね🥹 飲まないように気をつけてます。
RINRIN
が
しました
おしゃぶりかでっかいジャーキーでもかじってろ！とか思ってた…(げふんげふっ)・・・昆布とか？
いっぺんに止めるとリバウンドが来るから少しずつ頑張って下さい！
RINRIN
が
しました
RINRIN
が
しました
RINRIN
が
しました
私は400円にタバコが値上げしてからやめたよぉ！
タバコやめたら体重爆上がり🤣
RINRIN
が
しました
私もヘビーと言うほどではないけど、家にいたらずっと吸ってる…
旦那がローン組んだタイミングで禁煙始めたけど私はやめれない🤣
子ども達にも臭いからやめてと言われるけど💦
妊娠中授乳中は辞めれたけどもう予定ないしなぁ🫤
禁煙する人、最高した人本当尊敬します🙏✨
RINRIN
が
しました
ついでに妊娠出産で、それまで酒豪だったのにお酒も飲めなくなりました…健康的になったはずが、代わりに炭酸ジュースにハマって痩せない日々です。
RINRIN
が
しました
私は何時でも吸えるようにタバコは持って歩いてました。吸いたいと思ったとき。。我慢できるかどうか。取り敢えず無理して我慢しなくてもいいのよ。最初がキツイけどね。。頑張って
では、また
RINRIN
が
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タバコやめた人は大体太りますよね
口寂しいから吸ってるわけで、それがなくなったらおやつに変わるという…
RINRIN
が
しました
だから辞めるの辛い。
コメントしている方も、リンリンさんもご主人も偉い！
私もいつか禁煙しようとは思っているんだけど、きっかけがない(^◇^;)
RINRIN
が
しました
RINRIN
が
しました
RINRIN
が
しました