オブジェと化してる・・・
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いつも見にきてくれて、ありがとうございます。
そして初めての方こんにちは♩
買わなくてよかった・・・
いや、でも涼しくなったらやるよ！
うちエアコンないから、死んじゃう＞＜
って、今日25度で快適温度なんですけどね
1分やるのもしんどいわ・・・
ちなみに次女だったら、バネの力で座るのも一苦労してた。
なるほどね・・・
では、また見にきてください
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コメント
コメント一覧 (10)
でも、いくつかの健康器具って使わない時は物干しだったり洗濯物置き場だったり(使い方が違う)使えたけれど、スクワットマシーン(そんな名前だっけ？)は何の役にも立たないねぇーー(感じ悪いおばさん)
きっと、私が使ってもバネの役目はどうしたの？ってなったかも😆
RINRIN
が
しました
スクワットって普通にやると、しゃがむときに膝がつま先より前に出がちで、それが膝を痛める原因になるの。でもその器具使うと後ろに腰掛けるようにスクワットするから正しい姿勢のスクワットになるの。器具無しで正しい姿勢のスクワットは、慣れないとマジでキツイよー( ˃ ˂ )
RINRIN
が
しました
暑いのに それはキツイ😭 エアコンつけましょ〜スクワットしなくても 家の中に居られないですよ。 もうね 我が家は電気代覚悟でエアコン一日中稼働してます。家の中でご飯支度してるとサウナ状態ですよ。 先週子供たちと盆踊り近所の行ったら熱中症っぽくなりましたよ 熱と頭痛で土曜日寝込んでました。 日曜は元気になりましたが
Rinさんも気をつけて下さいませ〜
RINRIN
が
しました
クレーマーが顔を出す…RINさんの場合、これも心配ではある
RINRIN
が
しました
スクワットマシーン。。ちょっと違うけど我が家にもあります。我が家のはMIZUNO！
テレビショッピングで買ってしまいました。
ははは！腹筋には効かないけど足には良いかと。片足でやると結構キツくて効きそうよ😀
では、また
RINRIN
が
しました