行け!RINRIN帰宅部!!

4人の子供達と旦那。そこに長女の子供(孫)も加わり賑やかな日常を書いた絵日記です!どうぞ見て行ってください

月曜断食

行った・・・☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;いつも見に来てくれて、ありがとございます。そして、初めての方、こんにちは♪うどん屋さんでがー君も来て「うどんは太らないです」とかいうから、とり天うどん食べたよね。とり天・・・旦那に「 ガワワに ...


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行った・・・

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

いつも見に来てくれて、ありがとございます。
そして、初めての方、こんにちは♪

うどん屋さんでがー君も来て「うどんは太らないです」とかいうから、とり天うどん食べたよね。
とり天・・・

旦那に「 ガワワに誘われてさ・・・」みたいなこと言ったら、行っても食べなきゃいいじゃんって言われた。その発想なかったわ\(^o^)/
でも私、ちゃんと月曜断食してたとき、みんなでステーキ屋さん行ったけど食べなかったんだよね、月曜だったから。あの時、偉かったな(遠い目)

来週は本当に誘わないで!(行っても食べなきゃいいじゃんって?無理!)

では、また見に来てください♪








☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
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数秒前に「頑張るわ!」って言ってて、即食べてた。びっくり!☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; いつも見に来てくれて、ありがとうございます。そして、初めての方、こんにちは☆月曜断食に慣れてきたときは、食べなくてもなんとか我慢できたけど(味 ...


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数秒前に「頑張るわ!」って言ってて、即食べてた。
びっくり!


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; 

いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは☆

月曜断食に慣れてきたときは、食べなくてもなんとか我慢できたけど(味見はするけど)、今つれー、つれー。
自分の作ったご飯が美味しく見えるもんね!
ダイエットってさ、ぶっちゃけゴールってないよね・・・
( ;∀;)

来週から頑張るわ(←だから太る)

では、また見にきて下さい♪









☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
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増えてるやん!!暑いとビールが美味しくて増える(普通逆じゃない?)☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;いつも見に来てくれて、ありがとうございます。そして、初めての方、こんにちは☆私に夏バテという言葉はない!(キリっ)最近BBQやら、宅飲みやら ...


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増えてるやん!!

暑いとビールが美味しくて増える(普通逆じゃない?)


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは☆

私に夏バテという言葉はない!(キリっ)
最近BBQやら、宅飲みやらでなんだかんだ飲んじゃって
気づいたら増えてる~
増えてる~

昨日は暑かったですね。
そんな暑さの中、のんちゃんは40度だしております。
可哀想・・・

早い時期に暑いとお盆あたりはめっちゃ寒くなるんじゃないかという怖さ・・・
今年テント買うのに・・・


では、また見に来てください♪
 











☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
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ほーらね☆この3連休、2日連続で飲んじゃって・・・ジャーキー、カルパスうまくない?月曜断食リセットやヽ(^o^)丿来週から本格的にやらなきゃ、入学式またDANDAN!おまけまーちゃん、のんちゃん、普通にガワワの子に見えるよね。これ、兄弟なんだぜ・・・そして、がー君、ネ ...

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ほーらね☆

この3連休、2日連続で飲んじゃって・・・
ジャーキー、カルパスうまくない?

月曜断食リセットやヽ(^o^)丿

来週から本格的にやらなきゃ、入学式またDANDAN!




おまけ
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まーちゃん、のんちゃん、普通にガワワの子に見えるよね。
これ、兄弟なんだぜ・・・

そして、がー君、ネクタイ曲がってるのに、今気づいたわヽ(^o^)丿


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

いつも見に来てくれて、ありがとうごじます。
そして、初めての方、こんにちは☆


すっごく楽しみにして着たんですよね。
どんだけぶかぶかになってるのかなぁ~って。
ぜ~んぜん!ぴっちぴち!二の腕むっちむちヽ(^o^)丿
今でこんなにぴちぴちだったってことは、入園式「あいつケンシロウやりそうじゃね?」とか思われてたのかな。フォォォォ(ビリビリ)っつって。

( ;∀;)



では、また見に来てください♪











☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
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野菜を食え!!☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;いつも見に来てくれて、ありがとうございます。そして、初めての方、こんにちは☆「ビタミン入り」とか書いてあるジュース、本当にビタミン入ってるんだね!私の口で検証された!って、違うか(古い?) ...


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野菜を食え!!



☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは☆


「ビタミン入り」とか書いてあるジュース、本当にビタミン入ってるんだね!
私の口で検証された!
って、違うか(古い?)

でも結構前からなってるのに全然治らない・・・

野菜かぁ・・・・

野菜高くなってるし、お手頃なジュースで

って違うか(2回目)


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

昨日のご飯

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牛じゃがピーマンの青椒肉絲
中華風えのきの肉巻き
わかめ卵スープ


旦那「納豆ちょうだい」

納豆2個入りました~


では、また見に来てください♪





そして3つ買った結果・・・・・・カレー撮るの忘れたけど、カレーも半分以上残し~子どもたちも食べてたけど、半分以上残し~お腹空いてるときは食べれると思うんだよねヽ(^o^)丿おまけ私はこうやって太っていくのだ・・・。食べれるっちゃぁ食べれる気がするけど(食べれる ...


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そして3つ買った結果






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カレー撮るの忘れたけど、カレーも半分以上残し~
子どもたちも食べてたけど、半分以上残し~

お腹空いてるときは食べれると思うんだよねヽ(^o^)丿




おまけ


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私はこうやって太っていくのだ・・・。




食べれるっちゃぁ食べれる気がするけど(食べれるのかよ)、さすがにこれ食べたら今までの結果が全てパーだよね。だけど残すのはもったいない。うーーん。




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手の付けてないところ、長女夫婦にあげたったヽ(^o^)丿

危ない危ない、食べるところだったぜ・・・。


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは★

めっちゃ美味しそうだたった!
お腹すいてるから倍美味しそうだった。
お腹すいてるときの惣菜コーナーやばい。

6キロはするするっと落ちたけどそこから落ちないんですよね~
やっぱり朝ヨーグルトとかきちんとしなければいけないのか・・・。


米食べたい!

月曜断食→「月曜断食とは
月曜断食7週目→「長女の決意


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;


昨日のご飯

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ヒレカツ
ほうれん草とえのきのナムル
じゃがチーズ揚げ


芋をフードプロセッサーかけたらフードプロセッサー壊れたヽ(^o^)丿
じゃがいもの粘り力よ・・・。


では、また見に来てください♪















☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
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備えは必要




なぜ月曜に限って・・・・おまけママだってなりたくてデブになったわけじゃ・・・でも私も若いころ思ってた。「デブにはならんぞ!!」って。今は。。。あれ?どこでこうなった?☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;いつも見に来てくれて、ありがとうござ ...


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なぜ月曜に限って・・・・



おまけ

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ママだってなりたくてデブになったわけじゃ・・・

でも私も若いころ思ってた。「デブにはならんぞ!!」って。
今は。。。あれ?どこでこうなった?



☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;


いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは。

月曜断食を始めて、昨日で7週目!
今回続いてるのは、6キロ痩せたから!!
やっぱり痩せると続くもんですねぇ~。
やっとLLサイズがゆったり入るかなみたいな(え?)

そんなにきちきちに断食してないです。
月曜は何も食べないけど、他の日も朝はヨーグルト!とかサラダ!とかにしてません。
でも何気に量は減らそうという気持ちはあるみたいで。

なのか、焼肉行ってものすごく食べたけど、体重増えてなかったよ!
胃が小さくなったのかな~


月曜断食すげぇわ。


では、また見に来てください♪












☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
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月曜断食→「月曜断食途中経過」月曜だけ頑張ったら、あとは好きなもの!じゃなくて、ずーーーっと頑張れや!!ってことかい!!まぁ、そこまでして初めて痩せるんでしょうね・・・糖質制限が無理だと思ったから、月曜断食にしたのに、結局は糖質制限だよね~みたいな~まず ...


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月曜断食→「月曜断食途中経過

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月曜だけ頑張ったら、あとは好きなもの!じゃなくて、ずーーーっと頑張れや!!ってことかい!!

まぁ、そこまでして初めて痩せるんでしょうね・・・


糖質制限が無理だと思ったから、月曜断食にしたのに、結局は糖質制限だよね~みたいな~

まずもって、ジュース飲めないの無理ヽ(^o^)丿


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは☆


こういう食べ物にして初めて1ヶ月で5キロ痩せたとかになるんでしょうね・・・。
自己流はリバウンドするよとも書いてるし・・・
握りこぶし2つ分。
それ以上食べたいもん!(デブ!)

まぁ、ここまでガチガチにはできないとしても継続するけども。

断食よりジュース飲めないのが非常につらい(まだ言う)


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

昨日のご飯

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豚ニラ麻婆丼
ささみつくね
ハム

次男が麻婆丼お変わりしてたから、美味しいんだろう・・・

食べたかったぜ・・・



では、また見に来てください♪




ふりだしに戻る・・・・土日でリセットされちゃって、また最初からヽ(^o^)丿ってか・・・。え?なんで?土日そんなに食べたってこと?じゃあ平日問わず、ずーーーっと糖質制限しなきゃ駄目やん・・・☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;いつも見に来てくれ ...


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ふりだしに戻る・・・・

土日でリセットされちゃって、また最初からヽ(^o^)丿ってか・・・。

え?なんで?土日そんなに食べたってこと?
じゃあ平日問わず、ずーーーっと糖質制限しなきゃ駄目やん・・・



☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;


いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは☆


今盆休みでお出かけが多くて、外食も増えるんですよね。
今週の月曜なんかステーキですよ。ステーキ食べたいとか言い出して。
月曜断食してるっていうのにステーキ。
みんなが肉食べてる横で一人水飲んでるっていうね。
食べなかったよ!偉い?褒めて褒めて(褒められて伸びる)


これでまた土日でリセットされたらモチベーションだだ下がりだわヽ(^o^)丿


やっぱり月曜断食の本買ったほうがいいのかな・・・。

では、また見に来てください♪











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100ぱー続かない!平日無理なら「月、水、金、断食は?」とか言われて。もうそれ、何の修行?でもやってみるよ、月曜断食!長女の妊婦検診に行って毎回思うんだ。「妊婦より妊婦らしい」って・・・☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;いつも見に来てくれて ...


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100ぱー続かない!
平日無理なら「月、水、金、断食は?」とか言われて。
もうそれ、何の修行?

でもやってみるよ、月曜断食!

長女の妊婦検診に行って毎回思うんだ。
「妊婦より妊婦らしい」って・・・


☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは☆


月曜断食って月曜だけ食べなくて、あとは普通に食べていいんですかね?
やっぱりそういう本買わなきゃだめかなぁ~

ご飯作らなきゃいけないっていうのが辛いよね。
味見できないやん。


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昨日のご飯

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ビーフシチュー
もちもち麵のごままよサラダ
すいか


旦那がお客さんからすいかもらってきて。
めっちゃでかいの!11キロだよ!

長女がスイカ愛してるから、持っていきたいんだけど、外に出るのがね・・(デブ)


では、また見に来てください♪












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