月曜断食→「月曜断食途中経過」月曜だけ頑張ったら、あとは好きなもの!じゃなくて、ずーーーっと頑張れや!!ってことかい!!まぁ、そこまでして初めて痩せるんでしょうね・・・糖質制限が無理だと思ったから、月曜断食にしたのに、結局は糖質制限だよね~みたいな~まず ...

月曜断食→「月曜断食途中経過」










月曜だけ頑張ったら、あとは好きなもの!じゃなくて、ずーーーっと頑張れや!!ってことかい!!
まぁ、そこまでして初めて痩せるんでしょうね・・・
糖質制限が無理だと思ったから、月曜断食にしたのに、結局は糖質制限だよね~みたいな~
まずもって、ジュース飲めないの無理ヽ(^o^)丿
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いつも見に来てくれて、ありがとうございます。
そして、初めての方、こんにちは☆
こういう食べ物にして初めて1ヶ月で5キロ痩せたとかになるんでしょうね・・・。
自己流はリバウンドするよとも書いてるし・・・
握りこぶし2つ分。
それ以上食べたいもん!(デブ!)
まぁ、ここまでガチガチにはできないとしても継続するけども。
断食よりジュース飲めないのが非常につらい(まだ言う)
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昨日のご飯

豚ニラ麻婆丼
ささみつくね
ハム
次男が麻婆丼お変わりしてたから、美味しいんだろう・・・
食べたかったぜ・・・
では、また見に来てください♪


